Mua Mật ong nguyên chất tphcm có tác dụng làm đẹp vậy chúng còn có tác dụng gì nữa, mọi người cùng xem những công dụng của mật ong trong sức khỏe hằng ngày bạn nhé. Cùng thực hiện để có 1 sức khỏe thật hoàn thiện nhé :
Giảm đau họng và cảm cúm: Tâm thường trộn chung chanh và mật ong rồi ngậm để giảm đau họng và thấy hiệu quả nhanh. Bạn cũng có thể sử dụng mật ong pha với nước và thêm vào nửa trái chanh rồi uống cũng vô cùng hiệu quả nha.
Chữa đau dạ dày: công dụng này mình đã viết rất cụ thể ở bài trị đau dạ dày hiệu quả trong 1 tháng bằng mật ong và nghệ đen. Bạn hãy tìm hiểu nhé.
Trị ho hiệu quả với mật ong hấp quất còn nguyên vỏ xanh:
Quất (3 – 4 quả), rửa sạch vỏ, để ráo nước, bổ đôi quả, bỏ hạt, thái lát mỏng, cho vào bát tô. Đổ mật ong ngập phần quất, trộn đều cho quất thấm đều mật ong. Sau đó đem hấp hoặc cho vào nồi đun cách thủy 10 – 15 phút, tới khi quất nhuyễn, quyện đều với mật ong thành một thứ dịch sánh như siro.
Để nguội, ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Khi uống, có thể thêm một vài hạt muối. Không nuốt ngay, ngậm 5 giây trong miệng, để trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng…
Trị ho hiệu quả với Mật ong hấp tỏi:
Đập dập từ 4 – 5 nhánh tỏi, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy, tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được (không cần để tỏi quá nhừ). Để nguội, uống 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng.
Có thể làm tương tự cách trên với các nguyên liệu khác như: Cánh hoa hồng, rễ chanh, lá húng chanh, quả phật thủ, hoa khế, hoa đu đủ đực, lá tía tô, hành hoa… Tùy theo những nguyên liệu có sẵn trong mỗi gia đình mà sử dụng để chế biến.
Tác dụng của mật ong nguyên chất với sức khỏe
Bồi bổ cơ thể: Nếu các bạn chăm chỉ sử dụng mật ong thường xuyên sẽ thấy da dẻ hồng hào, ăn ngon miệng và ngủ được. Bạn có thể pha mật ong với nước ấm và uống buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Nhiều người còn sử dụng phương pháp này để thay thế cho thuốc ngủ và hoàn toàn không có tác dụng phụ.
Khả năng chống lão hóa: Trong mật ong chứa nhiều chât chống oxi hóa sẽ giúp tiêu diệt gốc tự do gây ra bởi tia tử ngoại hay quá trình lão hóa cơ thể. Vậy nên, việc thoa mật ong lên da sẽ giúp bạn chống tại tác hại của tia cực tím và đẩy lùi những nép nhăn.
Tẩy tế bào chết: Trong mật ong chứa các axit alpha hydroxy hỗ trợ bạn trong việc tẩy tế bào chết. Việc đơn giản là bạn có thẻ thoa trực tiếp 1 lớp mật ong mỏng lên da, massage khoảng 5 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn thực hiện độ 2-3 lần/tuần sẽ hiệu quả nhất.
Mọi người tham khảo cách mua mật ong nguyên chất tại đây nhé :
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét